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新郎になるための1か月のグルーミングガイド

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結婚式の準備のために手入れの行き届いたグルーミングキックをしている場合でも、大事な日のために髪とひげのオプションについて考えているだけでも、すべての新郎には間違いなく、いくつかあります グルーミング、重要な日の前に行うために残しました。以前は、グルーミングするための必須のグルーミングチェックリストをまとめました。今、私たちは月ごとにすべてを壊しており、あなたは家のストレッチにいます!

この男性用グルーミングガイドは、結婚式の日まで4〜5週間残っている男に最適です。いわば、美容ルーチンを最大限に活用する必要があります。過去5か月または6か月間、グルーミングレジメンの世話をしている場合、これは日常のニーズを微調整するのにも役立ちます。いずれにせよ、以下のヒントは、結婚式の日に間に合うようにあなたが最高に見えることを保証します。

1.スキンケア

顔色を完璧にすることは、すべての結婚式前のTo Doリストにあります。あなたが日常生活をどれだけ遠くに行っても、それほど遠くなくても、大事な日までの数週間はあなたが見るのに十分な時間です改善。鍵は、シナイ山のジョシュア・ゼイヒナー医学博士と化粧品および臨床研究部長によると、レーザー治療に力を入れることにあります。 「結婚式の1か月前に、Clear and Brilliantのような光レーザー治療について考えることができます」と彼は言います。 「皮膚に微細な穴を開けることで機能し、皮膚をより美容的に許容できる方法で回復させます。肌の色合いを整え、肌の質感を改善し、毛穴の出現を最小限に抑えることができます。」レーザー治療を試みるのは恐ろしいことかもしれませんが、Zeichner博士はこの特定のレーザーではダウンタイムがほとんどないことを保証します。 15分間の処置の後、数時間は赤みが少し続き、数日後は肌が少しざらついた感じになりますが、1週間以内に信じられないほどの肌になり、日焼け止めと保湿剤、あなたは結婚式までそれらの利点を維持します。

2.歯のホワイトニング

結婚式の日に耳から耳までにやにやされることでしょう。そして、あなたのすべての目で、あなたはあなたの笑顔ができるだけ明るくなることを望むでしょう。 「笑顔は大切な日の最も重要な要素の1つであり、今後何年も見られ、大切にされる写真に写っていることに、私たち全員が同意できると思います」と、DMD PCのJonathan B. Levine博士は言います。 。 「結婚式に至るまでの数週間、新郎は非常に忙しいので、1か月前にオフィス内でホワイトニングを行うことは、結婚式のすべてのイベントで真に輝いて輝く笑顔を放つことができるように、大きな日に近いのです。 」オフィス内でのホワイトニングの治療法は、数百ドルから最大1000ドルの範囲ですが、その価値は十分にあります。 「最良の結果を得るには、毎月の自宅でのホワイトニングメンテナンスレジメンでオフィス内のホワイトニング治療を行うことをお勧めします」とLevine博士は述べています。彼は、GLO Brilliant Teeth Whitening Deviceの使用を推奨しています (199ドル、Dermstoreで入手可能) 30日間1日1回、その新しいメガワットの笑顔を増幅します。

3.髪の毛

「ウェディング前のヘアアポイントメントに1つしか行かない場合、これは見逃せないものです!」 NYCに拠点を置く男性のヘアスタイリストMartial Vivotは言います。彼は、結婚式の1か月前にヘアのアポイントメントを予約して、シグネチャースタイルを整え、大切な日に髪をどのように着たいかを決めると言います。 「今回の訪問では、絶対に何もしないでください」と彼は主張します。 Vivotは、アポイントメントを使用して、ヘアスタイリングの方法や製品の推奨事項を得る方法について、スタイリストとの質問について話し合うように言っています。 「このアポイントメントでスタイリストに固有の質問をしてください。家での見た目をどのように実現するか、使用する製品の使用量など、段階的なチュートリアルを使用してください。このアポイントメントをパーソナライズされたヘアガイドと考えてください。そうすれば、あなたの大切な日に、あなたの髪の毛とあごひげの製品をDIYできます。

4.ジム

ニューヨークのエクイノックスのティアXコーチであるジュリーワンジラックは、ジムのスケジュールを維持する場合は、1か月のペースで物事を強化し、主に高強度のトレーニングに集中します。 「これは、休息時間が短く、サーキットが長く、全身トレーニングに近づき、トレーニング全体を通して心拍数が高くなることを意味します。」彼女は、次の4週間は、結婚式前のジムルーチンで最も改善と進歩が見られる場所であると言います(翻訳:それらのHIITクラスを予約、統計)。 「心拍出量、持続時間、および心拍数は、この時間枠内であなたの体が脂肪燃焼代謝ゾーン内に留まることを確実にするための重要な要素になります」と彼女は説明します。

続きを見る: Groom-to-Be向けの3か月のグルーミングガイド