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「助けて!どうしてFiancГ©をベッドでもっと冒険的にするのか?」

「助けて!どうしてFiancГ©をベッドでもっと冒険的にするのか?」

セックスセラピストのアンカラダコビッチが、あなたの最高のセックスライフを送るのに役立つアドバイスとヒントで、最も親密な問題を深く掘り下げる週刊コラム、Ask Ankaへようこそ。アンカに質問がありますか? Instagram @BridesでDMをドロップしてください(恐れることはありません。匿名のままにします)

親愛なるアンカ、

私の婚約者©は、私よりも寝室でよりバニラです。どうすれば彼をより冒険的にすることができますか?」

これは、性的なロードトリップに一緒に行く関係で良い時間です。あなたが今欲しいものについて話すことはあなたの将来の関係のトーンを設定し、それはあなたの性的なメニューにスパイスを追加します。しかし、最初に、あなたが何を望むかを知る必要があります。ほとんどの人は、パートナーとやりたい秘密のセックスファンタジーを持っていますが、まだ伝えていません! 「良いセックスは、人々がそれを行う前にお互いにやろうとしているすべてのセクシーなことについて話すときに起こります。話すことを恥ずかしがらないでください。それは楽しいはずです!

セクシーなリストを作成し、メモを比較する

まだ行っていないパートナーとやりたい5つの性的活動のリストを書き留めてください。これらは、公共の場でセックスをすることから、ボンデージを軽くしたり、お互いを縛ったりするまで、何でもかまいません。 (もちろん、このようなことを試みる前に、誰が「Tier-upper」と「Tier-upee」になるかを決定する必要があります。

最も一般的なバニラ以外のファンタジーのいくつかは、スパンキング、服従と支配、ロールプレイ、そしてコスプレです(キャットウーマンやバットマンなどの衣装を着せます)。

5つのアクティビティのうち、少なくとも1つまたは2つの共通点があります。今、あなたはあなたのパートナーから「尋ねるのが恥ずかしく感じずにそれらを試す許可を持っています」。コスチュームショップや大人のおもちゃ屋に一緒に行くなど、準備に旅行が必要なアクティビティもあれば、本を読む必要があるアクティビティもあります。私の新しいお気に入りのハウツー本は 拘束の芸術を通して親密さを作成するボンデージへの究極のガイド。そして、あなたの欲望のいくつかが「普通ではない」と思うなら、誰にとってもフェティッシュなものとして「風船飛び出る」ことに興味がある人についての章があります!

はい、いいえ、そしてたぶんリストを作る

さらに一歩踏み出すために、あなたが行うことに非常に興味があり、やることに興味がある10の性的活動のリストを作成し、「私が100万年も決してしないこと」を行います。例えば、BDSMを実践している人は、実際に行う前に、これからやろうとしている性的活動を振り付けます。

このリストが成し遂げることは、各人が異なる活動に持っている関心の度合いを明らかにすることです。メモを比較して、共通の性的妄想を確認します。 「いいえ」のアクティビティは交渉できません。

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何か新しいことに挑戦するときに物事が厄介にならないように、「緑の光」、「黄色の光」、「赤の光」というフレーズを使用していつでも止まる快適なゾーンを確立します。このテクニックを自分で試してみたところ、ここでの朗報は、半分の時間で笑うことです(つまり、最初はZorroマスクがセクシーだったが、今は真剣に受け止めることはできません)。

あなたの空想や欲望について率直に話し合うことは、カップルができる最も強力なことの1つであり、最終的にはあなたをより近づけます。そして今、キッチンにスーパーヒーローのコスチュームを着たままのパートナーと一緒に笑っても構いません。

アンカ・ラダコビッチは、カップルのカウンセラー、認定された性科学者、および性療法士です。 Twitter @ankaradで彼女をフォローしてください。