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幸せな結婚の秘密は、少し前向きな瞬間にあります

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TinderまたはMatch.comに時間を費やしたことがある人なら、潜在的なパートナーに求める最も人気のある特徴の1つはユーモアのセンスであることを知っています。ジョン・レジェンドでさえ語った ET 彼は、Twitterやテキストで彼女がいかに魅力的で機知に富み、おかしいのかを見て、Chrissy Teigenに恋をしたということです。

しかし、笑いが本当に関係に影響を与えるためには、めちゃくちゃ面白い人とペアを組むだけでは不十分です。一部の研究者は、幸せな関係は実際には多くの人々が「ささいなこと」と考えるものの最高潮の結果であると示唆しています。おばあちゃんはずっとそれを正しく持っていたかもしれません。

ノースカロライナ大学チャペルヒル校の心理学の准教授であるサラ・アルゴーは、彼女が「私たちのパートナーに戻ってくるのを少し前向きにした瞬間」と表現するものを研究するのに多くの時間を費やしました。 (言い換えれば、彼女は通常、時代を超越した質問に対する準備ができた答えを得ています。「幸せな結婚の秘secretは何ですか?」)

それらの要素の1つは笑いの共有です。すべての笑い声が同じというわけではない、とアルゴは説明する。 2015年に、彼女は71人の異性愛のロマンティックなカップルが初めて会ったときの会話を記録したビデオを調査しました。彼女と彼女の共著者は、会話で一緒に笑いを費やした割合が、人がパートナーに対してどれほど安全で安心しているかに積極的に関連していることを発見した。パートナーと一緒に笑うのはどのようなものかを尋ねられたとき、ある参加者はアルゴエに語った。

Algoeは、笑いを共有することで、2人がよりポジティブな感情を育てる機会を得ることができると説明しています。 「それは本当にあなたとあなたの両方が同じように世界を見るというシグナルです」と彼女は言います。

関係で見過ごされがちな別の小さなこと-特にカップルが家族を始め、忙しいスケジュールの中で一人で時間を過ごすために急いでいることに気付く傾向がある-2016年の調査では、アルゴエは370のカップルを彼らは交代で、パートナーの回答に関して感謝していることについて話をしました。バナナのプリンを作ることから病院での滞在に同行することまで、すべてが含まれていました。

この研究の結果によると、ある人が自分のパートナーにどれほど感謝しているかを表明すると、パートナーは彼らをより敏感で愛情深いと感じました。要するに、この研究は、彼らのパートナーは「全般的に良くなった」と述べており、これらの経験の組み合わせは関係の成長を示唆している。

これらの感謝の瞬間を通して、アルゴは、人々がお互いの間に橋を架けることができ、こうして「あなたの二人の間のその絆を本当に固めることができる」と言います。

Algoeは、失敗しないようにリレーションシップでどのようなことが起こるかについて、彼女の分野で多くの重要な研究があると言います。しかし、彼女は常に人々の間のどんな瞬間が彼らがより良くやっていくのを助けるかについて理解することに興味がありました。科学的観点からはフワフワしたり軽薄に見えるかもしれませんが、実際にはその頻度のために、彼らは実際に本当に重要かもしれません、と彼女は言います。

実際、彼女は続けます、彼らは実際に「本当に良い関係を軌道に乗せて本当に繁栄するのを助ける接着剤であるかもしれません。」



コメント:

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